A estrutura de uma sessão consiste em um esquema que tende a repetir-se para facilitar o processo de aprendizagem do cliente. Tal esquema é elaborado de maneira colaborativa com o nosso clientinho. Trata-se de um esquema aberto à incorporação de novas informações para tratar as necessidades específicas e individuais. Assim, é flexível, já que o tratamento é concebido como algo único, individual e adequado ao nosso paciente. Uma sessão típica de TCC, que é a abordagem que utilizo em meus atendimentos, comporta 3 etapas:

✔ O início da sessão, etapa composta por uma breve atualização do estado de humor, seguida de uma recaptulação da sessão anterior e de uma revisão dos exercícios realizados entre as sessões.

✔ A agenda ou os temas do dia, em que os assuntos a serem trabalhados são decididos e os objetivos da sessão são abordados.

✔ O encerramento, quando as atividades para a semana são estabelecidas, um resumo da sessão é realizado e um feedback desta é solicitado.

O uso sistemático da ES (Estrutura da sessão) facilita a aprendizagem por parte da criança e permite um melhor aproveitamento do tempo (Beck, 1995). Nesse contexto, é importante que o desenvolvimento da sessão transcorra em um clima amigável. Por isso, destaco a importância de aderir ao protocolo de tratamento e, ao mesmo tempo, ser flexível. Sempre importante nos atentar as particularidades do caso, assim como deve ser levado em conta, as características da criança (idade, tipo de família, aspectos culturais, suas preferências, tipo de problema, comorbidades, etc.) e do terapeuta (nível de empatia, de colaboração e de flexibilidade ou de rigidez com a criança). O modo de interação desses múltiplos componentes determina o resultado de cada sessão, que, apesar de ser estruturada, é sempre única e irrepetível.

Simone Mendes – psicóloga, especialista em TCC e cuidado infantil.